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镇铭中医秘法

来询问病情的朋友请先看本人博客中的第一篇“博文”后再来咨询,谢谢。

 
 
 

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说不完望闻问切---道不尽药师本草---中医中药为你清理病患---诊法疗法在此一览无余。珍爱生命---为了健康---这里有你们的关注。挖掘5000年医学宝藏---这里有你们的期待。传播中国传统医学---我愿为大家开启一扇寻医问药的窗口。创造新时代健康潮流---中医【镇铭先生】愿为大家做健康生活得向导......。治疗范围和承诺请大家详细看我“博文”第一篇【镇铭中医简介与治疗范围】,谢谢。QQ764936996,邮箱地址:764936996@qq.com

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网易考拉推荐

引用 引用 引用 滋阴壮阳1周食疗菜谱  

2009-03-15 12:01:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

1212yanan引用 引用 滋阴壮阳1周食疗菜谱

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gujianbing021018引用 滋阴壮阳1周食疗菜谱

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仙ling子滋阴壮阳1周食疗菜谱

引用小楼一夜听春雨引用 滋阴壮阳1周食疗菜谱

引用坏男人@好男人滋阴壮阳1周食疗菜谱


 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。

  星期一:

  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期二:

  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。

  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。

 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期三:

引用 引用 引用 滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 镇铭中医秘法的博客 - 镇铭中医秘法

  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。

 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期四:

  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。

  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。

 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期五:

  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。

 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期六:

  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

 

滋阴壮阳1周食疗菜谱 - 仙ling子 - nandinghuo的博客

  星期日:

  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。

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